Scegliere il nostro studio significa scegliere la professionalità unita a qualità e passione. In tutte le nostre classi ogni allievə può esprimere se stessə e raggiungere i propri obiettivi, il tutto essendo accompagnate da coach qualificatə, in un ambiente inclusivo e motivante grazie a corsi diversificati e personalizzati e ad attrezzature professionali sempre mantenendo un’attenzione al divertimento e alla crescita personale.

Assolutamente no! Le nostre lezioni sono pensate per essere accessibili a tuttə, indipendentemente dal livello di allenamento o esperienza. Ogni corso è strutturato per adattarsi alle tue capacità e ti permetterà di progredire passo dopo passo.

Per partecipare alle lezioni, ti consigliamo di indossare abbigliamento comodo per muoverti liberamente, specifico per ogni disciplina:

• Pole Dance: indossa un top sportivo, shorts (o culotte, biker, slip) e calzini. Puoi, se vuoi, portare un leggings per il riscaldamento iniziale a terra.
• Twerk: opta per un outfit che ti permetta di muoverti senza restrizioni, come pantaloncini sportivi e un top. Non dimenticare le scarpe da ginnastica e le ginocchiere!
• Heels: indossa un abbigliamento che ti faccia sentire a tuo agio e le ginocchiere. Le scarpe dovrebbero avere un tacco fino (altezza moderata), senza plateau, legate alla caviglia.

   

• Exotic Pole: vestiti con qualcosa che ti faccia sentire a tuo agio e delle ginocchiere. In questo caso le scarpe sono specifiche da pole dance ma per cominciare, se non le hai, puoi portare una scarpa col tacco con plateau, legata alla caviglia e non a punta.

N.B.: tutte le scarpe che entrano in sala devono essere pulite.

No, non c’è un limite di età massima! Accogliamo con piacere tutte le persone a partire dai 6 anni in sù. Ogni disciplina che offriamo è pensata per essere accessibile a tuttə, indipendentemente dall’età o dall’esperienza.

Prima della tua prima lezione di pole dance, ecco alcune cose importanti da sapere: La sicurezza è la nostra priorità, quindi prima di iniziare, ti spiegheremo come utilizzare correttamente il palo e come evitare infortuni. Il riscaldamento e lo stretching sono fondamentali per un allenamento sicuro e efficace. Cerca di non tardare!
Sempre per questioni di sicurezza di consigliamo di non indossare creme sul corpo/mani nelle ore precedenti alla lezione per evitare di scivolare e di venire in studio senza anelli, braccialetti, cavigliere, orecchini, pendenti e piercing che (oltre a rigare i pali), possono graffiarti e farti male.